Дочь ведущего шоу «Поле чудес» Леонида Якубовича Варвара Видо в соцсети поразмышляла о необходимости сеансов психотерапии.
«Во время психотерапии меняется работа вашего мозга. Формируются новые нейронные связи как следствие полученного нового опыта взаимодействия с самим собой и другими людьми. Также выравнивается активность разных участков мозга, которые могли страдать от ваших заболеваний», — сообщила девушка.
По ее мнению, разговор с друзьями не решит проблемы и не заменит походов к психотерапевту, если человек не может справиться со своими эмоциями и мыслями.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Варвара отметила преимущества специалиста.
«Психотерапевт — это квалифицированный врач, который не советует как поступить, не дает обещания решить за вас ваши проблемы, не оценивает вас и не осуждает за ваши поступки, не обсуждает с вами проблемы других людей», — объяснила девушка.
Ходить на психотерапию нужно до тех пор, пока человек сам не научится распознавать свои автоматические реакции, работать с тревожными или раздражающими мыслями и эмоциями.
Напомним, Варвара Видо — выпускница престижного российского вуза МГИМО. Девушка рассказывала, что одно время задумывалась о суициде и даже несколько раз сидела в ванной с ножницами. Она сторонилась людей, боялась ходить в университет и отвечать на вопросы преподавателей.
Леонид Якубович — известный телеведущий. Он фигурант базы данных центра «Миротворец» за нарушение государственной границы Украины.
